Aj a aj vad det där body pump passet kändes I min kropp. Jag har en grym traningsvark i mina armar och brostmuskler sen gårdagens pass men likt forbannat var jag påt idag igen. Igår körde jag extra tyngder så idag lättade jag på vikterna och övade teknik, det känns nog fan mer då eftersom man koncentrerar sig på minsta rörelse. Om jag ser resultat? Jag har norra Londons bredaste axlar.. Nu ska jag gå förbi sainsburys och se om jag hittar något proteinrikt att äta.