Jag drar en djup suck där jag ligger i min säng våt som en ängsmark, eller kanske snarare blöt som en gädda som simmat på alldeles för djupt vatten. Jag är nyss hemkommen från en afterwork med mina två favoritkollegor, mina enda vänner på jobbet typ höhö. Jag hade en otroligt trevlig kväll! Det behövdes verkligen efter en tämligen psykiskt jobbig dag. En bra grej är nog ändå min kära P60, prisa gud här kommer skatteåterbäringen. Var inne hods HR och fick förklarat för mig hur det fungerar med återbetalning av skatten, jag har betalat alldeles för mycket i skatt, flera hundra pund.. De kommer åka rakt in på mitt sparkonto =) Jag hoppas ni alla haft en lika trevlig kväll som mig! Imorgon är det lördag, jag ska läsa Water for elephants hela dagen och bara slappa =)


Jag drar en tung suck efter springturen från tuben i regnet hem. Titta vilket snyggt blåmärke jag har från thai boxningen! Jaaaa jag har tamefan fortfarande spår efter det..

Det skulle lika väl kunna vara april, eller varför inte november? Ja så dystert är vädret. Jag bor i fel land för sol, sommar och bad :S Jag får vara blekast i kvarteret i år också :P Jag vart sugen på Red Bull efter kvällen zumba pass så jag köpte en.. kanske inte det klokaste innan läggdags.. Nåväl, jag kanske kan plöja igenom ett kapitel i Water for elephants. Jag har FORTFARANDE träningsvärk från thai boxningen, jag kunde knappt rulla på höfterna på zumban. När tusen ska värken försvinna?! Jag rör mig som en gammal tant med rostig rulator.

Är inte denna outfiten söt och somrig så säg?! Synd bara att den inte passade in så värst bra på dagens väder.. Imorgon blir det gummistövlar och jeans.

Bloggandet blir lidande, jag läser en sinnesbra bok, water for elephants. Jag kan inte sluta läsa! Jag vet redan nu trots att jag knappt är halvvägs att jag kommer gråta på slutet.. på söndag ska jag se filmen på bio så jag måste läsa ut den tills dess. Den är läsvärd så läs den! Gudarna ska veta att min kropp lever, träningsvärken från tisdagens Thai box är värre idag än igår. Jag hade vilodag igår, jag vårt bjuden på middag och rose hemma hos en kollega. Jag busade med hennes lilla pojk som jag eventuellt ska barnvakta på lördag :) Nu goda vänner ska jag fortsätta min tagresa med att läsa i min kära bok :)

Pungkula vad ont i kroppen jag har! Och guuuuud vad arg jag är! Vad är grejen med östeuropeiska tjejer? Fan de har ju temperament som 10 italienare om inte värre. Satans bitch. Jag ska berätta storyn för er. Ikväll har jag varit på mitt livs första Thai boxningpass, jag blev ihopparad med en ungersk tjej som till en början var väldigt trevlig och pratglad.. Det var innan vi började boxas och sparkas på allvar. När jag tränar då vill jag ta i för kung och fosterland, det ska kännas att man lever. Detta tyckte dock inte min partner som sa att om jag slår henne i ansiktet då jävlar.. Hon gnällde, hon klagade, hon var elak, hon frågade om jag hade bråkat med min chef idag och att det skulle varit därför jag var så aggresiv. Alltså ni kan inte förstå hur elak hon var. Vid ett tillfälle "missade" hon kuddarna och sparkade min i revbenen, jag kommer förmodligen ha ett fett stort blåmärke där i morgon men vafan jag är ju ingen mes liksom och har man gett sig in i leken får man leken tåla. I ochmed att hon var så elak så ville jag ju förstås slå på henne ännu hårdare och tro mig det gjorde jag, även jag kan "missa" kuddar ibland.. Efter halva passet ringer hennes mobil som hon givetvis svarar, hon pratade på i säkert 5 minuter, instruktören fick säga till henne att sluta men inte fan gjorde hon det Så JÄVLA respektlöst! 15 minuter innan passet slutade vart hon riktigt bitter och frågade om jag tänkte sparka armarna av henne, hon kastade ifrån säg kuddarna och sa att hon minsann hade ett viktigt möte imorgon och hon ville inte komma dit med brutna armar. Hon lämnade salen med andra ord, instruktören suckade och skakade på huvudet. Bitch.

Sista delen av passet fick jag fightas med instruktören, fy fan vad kul! Vi övade grepp. Jag gjorde tufft motstånd och bad honom sluta pjåka sig och använda all sin kraft. Det gjorde han och jag flög som en vante. Det tyckte jag var kul. Jag älskar fan att slåss =)

Har jag inte träningsvärk imorgon ska jag börja tro på högre makter.


Sov gott mina kära läsare!

Du gamla du fria du fjällhöga nord, här sitter jag i min säng i en annan del på vår jord. Kom in på kontoret i morse 30 minuter för sent och möttes av blå och gula ballonger som prydde mit skrivbord, vackert. Jag måste ha varit otroligt trött eller tankspridd i morse, jag hann med det tidiga tåget och såg fram emot att få sitta i lugn och ro på jobbet och äta frukost men istället för att hoppa av så fortsatte jag ett tag till, jaaaa jag glömde att hoppa av. Så typiskt mig! Det var bara att sätta sig på tåget tillbaka igen.. Det blev ingen frukost för mig,, eller joo frukost blev det men ingen gröt. Jag tillsammans med alla andra svenskar på mitt jobb firade nationaldagen med svenska delikatesser :P Kanelbullar, ballerina, kärleksmums, jordgubbstårta m.m.. Underbart med sockerkick på morgonkvisten höhö. Dagen har varit lugn, det märks att det är sommar, kanske inte på vädret här i England men i Sverige antar jag att ni har toppenväder, ser ni inte på TV på sommaren eller?! Jag får ju inget att göra =(

Kvällen spenderades i vanlig ordning på gymmet, det blev 15 min löpning som uppvärming innan body pumpen som vart otroligt skön idag. Nu ska jag borsta tänder och ta av mig kläderna =)

Jaaa jag vill leva, jag vill dööö i Looooondooon!

Jag kom på att jag har ju en sån där modern mobil nu för tiden, så modern så att man kan ha massa appar. Ja ni som känner mig vet att jag inte är något teknikfreak direkt och jag tycker fortfarande Nokia 3210 är den bästa mobil jag haft. Kan man ladda ner snake som en app? Hur som haver så har jag nu laddat ner min första app till min HTC, en träningsapp för att få mig att finna inspiration till löpningen igen. För ett par år sen sprang jag jämt, jag marathon tränade för London marathon som jag signade upp mig för, dock så flyttade jag till Tyskland för att plugga en termin och tyckte det var bättre att lägga all ledig tid på studentlivet och allt vad det har att erbjuda. Det är absolut inget jag ångrar för jag hade det roligaste halvåret i mitt liv och jag hade antagligen inte träffat så många vänner för livet om jag bytt ut vinflaskan mot löpspåret ;) Men nu ska jag påt igen! Salzburg marathon lockar mig... Jag behöver ett långsiktigt mål och då tycker jag det är lika bra att köra på stort på en gång, jag ska nog dock plöja igenom några 5 och 10 kilometers lopp innan jag kör en mara :P
Hur som haver så heter appen Adidas MiCoach, jag vet ännu inte hur den fungerar men jag lovar att uppdatera er när jag använt den.

Jag har nyss sett klart på Big Brother, vinnaren blev Simon! Jag vart lite förvånad över att Martin åkte ut som trea, men men allt kan hända. Jag är glad att Simon vann förstås!

Nu ska jag se om jag hittar några fler appar innan jag kastar in handduken för ikväll. Det står som spö i backen utanför. Det är nu som jag vill ha någon att krypa ner under täcket med och höra regnet smattra mot rutan.


Min snygga löparkropp Juni 2009. Scrollade igenom min gamla blogg och till min stora förtjusning handlade 2009 i stort sett bara om löpning, om hur jag sprang runt och slogs med myggen i Faluns skogar.

Nu jäklar är jag taggad för Big Brother final! Jag har sett varenda avsnitt, jag har med andra ord denna våren spenderat 90 timmar med att titta på Big Brother, det är fanimig två arbetsveckor. Helt sinnes när jag tänker efter. Jag är ganska likgiltig över vem som vinner ikväll då mina favoriter Katerina och Kristian redan åkt ut. Låt bäste man vinna! Vem vill ni ska vinna?


Jag har bunkrat upp med yoghurt och musli :)

Vad saknar ni andra utlandssvenskar mest från Sverige? Jaa alltså förutom kebabpizza och lakrits då förstås.. Det som jag brukar sakna är produkter från Arla. Finns det något bättre än Arlas vaniljyoghurt? Eller ännu bättre, den med honungssmak. När jag pluggade i Falun/Borlänge saknade jag Arla mest av allt, sorry alla norrlänningar och dalkullor men Milko går inte att jämföra med Arla. Jag minns lyckan då jag hittade vaniljyoghurt från Arla inklämd mellan Milkos produkter på kylhyllan inne på Willys i Borlänge, den lyckan går inte att beskriva med ord. Hur som haver så var jag på Morrinsons i Holloway och matshoppade idag. Jag köpte mängder med frukt, bär och grönsaker så att jag kan boosta min vitamin och antioxidantnivå men gissa vad jag köpte mer?! Jag hittade yoghurt från Arla! Tadaaaaa!


Ja nu är det ju ingen vaniljyoghurt som jag suktar efter men den här drickyoghurten var inte fy skam den heller. Smakar som Arla ska smaka. Naturligt utan plastiga smak-och färgämnen.

Jag har spenderat de senaste två timmarna med att se på Harry Potter and the deathly hallows part 1. Till skillnad från alla andra Harry Potter filmer så har jag bara sett denna en gång tidigare, när den hade premiär på BIO. The half blood prince såg jag 3 gånger på BIO och efter det har jag sett den X antal gånger, den är och förblir min favorit. Den innehåller en skön blandning mellan humor, mörker och kärlek. Jag är lite besviken på the deathly hallows part 1, jag hoppas part 2 är bättre.. När kommer den ut förresten? Jag håller ju på att längta ihjäl mig. Då måste jag hitta någon som är ett lika stort Harry Potter freak som mig att ta med mig till the cinema :P Då ska det minsann bunkras upp med Ben & Jerrys och popcorn! Längtar redan <3

Folk tror ju typ att man är deprimerad när allt man vill ha är lite tid för sig själv. Igår yttrade jag kanske 5 meningar på hela dagen, "Yeah and it´s getting warmer", "No I m gonna enjoy the sunshine", "Hi can I please have a strawberry calippo?", "Thanks", "No I m affraid not, I m trying to find the exit myself to be honest" "Good luck to you too".  Tänk om man skulle öppna munnen så få gånger varje dag att man alltid skulle komma ihåg vad man sagt under dagen, jag kommer ihåg allt jag sa igår. Jag kommer även ihåg allt jag sagt idag, ingenting med andra ord, är det inte underbart så säg! Klockan är två och jag borde öppna munnen för att se om jag har kvar talförmågan :P Jag njuter till fullo av helgen för mig själv, jag får inte ens dåligt samveta över att tacka nej till mina vänners upptåg. Idag började jag morgonen med sovmorgon, laxfrukost och bokläsning för att sedan dra på mig löparskorna, löptightsen, t-shirt och vattenflaskhållaren runt midjan och begav mot Hampstead Heath för en löprunda. Det var jobbigt men otroooligt skönt. Jag avslutade löprundan med spring i trappor, armhävningar och tricepsövningar mot en parkbänk, satte mig mot en vägg och körde sittande stolen tills låren började bränna. Helt fantastiskt! Nu ska jag slänga på mig skorna igen och traska till mataffären. Jag vill köpa massa frukt, bär och cola light :P

Jag somnade till en liten stund här i min absoluta favoritpark i London, hampstead heath it is. Jag vaknade upp med gräs fastklibbat till min svettiga kropp men med den här fantastiska synen. Spanska pojkar plinkande och plonkande på guran, inte varje dag man får ett sådant uppvaknande inte :P

Har ni också såna dagar då ni bara vill spendera tid med er själv? Såna dagar har jag och idag är det just en sådan dag. Lika mycket som jag trivs med att ha folk runt omkring mig, lika mycket uppskattar jag mitt egna sällskap. Jag ligger på gräset i hampstead heath och njuter av solen. Jag har bunkrat upp med pic nice, bok och tidning. Helt underbart! Jag gick upp tidigt i morse och spinnade, min kropp hade velat sova längre så om ni ser någon ligga snarkandes någonstans i hampstead så kan det vara jag...

Jag behövde varken pass eller visa för att komma in i Oxford, de pratade engelska där och använde sig av brittiska pund.. Det känns som att jag varit utomlands på en dagstripp. För mig är London ett eget land, typ som Vatikanstaten och när jag åker utanför zonerna känns det som att jag hamnar i ett annat land på okänd mark. Trots att det regnat katter och hundar hela dagen hade jag och Anne en fantastisk liten utflykt som berättas bäst med lite bilder.


Efter det vanliga strulet med suspended tubes hamnade jag äntligen på Viktoria station där vi tog bussen mot Oxford. Jag åker hellre buss än tåg, man ser så mycket mer från bussfönstret. Vi har sett gröna ängar, vita får och prickiga kossor. Anne berättade att bor man på landet i Tyskland roar man sig med att välta kor.



Utflykten började med en stadig frukost på Weahterspoon. Anne åt en full engelsk (utan alkohol förstås) och jag åt gröt och scrambled eggs, min favorit.


Kulturella som vi är så tog vi givetvis en historisk guidad tur genom staden. Anne flinar glatt åt guiden. Vi fick en privattur, det var bara vi som var dumma nog att villigt traska runt över kullerstenar och lerpölar men nu vet vi iaf allt om Oxford och universitetet. Jag skulle nästan kunn skriva på mitt CV att jag pluggat i Oxford, eller?



Här pluggade ingen mindre än Bill Clinton.. Fan är det verkligen så han heter?


Efter den guidade turen som varade i två timmar var våra stackars fötter dyngsura och iskalla. Vad passar inte bättre än afternoon tea på englands äldsta och första café?

Scones med clotted cream och jam! And a lovely cup of tea =)



Jag fick med mig två souvenirer hem, ett paraply som det står Oxford University på (ja jag tänker gå runt i London och låtsas att jag är einstein) och ett par gummostövlar från Debenhams. Två regninga souvenirer från ett regnigt Oxford. En otroligt lyckad dag och jag åker mer än gärna tillbaka till Oxford en solig dag. Då vill jag gå på en Harry Potter tur, besöka Oxford Castle och dricka vin i en park. Någon som ska med?

Nu ska jag krypa ner i sängen tillsammans med en bok innan det är dags att sova och ladda för en ny jobbvecka.

Gonatt =)

Wooooohoo nu är det dags för utflykt! Passet och visa ligger i väskan, jag är laddad för en heldag i Oxford tillsammans med Anne. Vi befinner oss äntligen på bussen från Viktoria to oxford. 16 pund för en tur & retur med oxfordtube, vilket kap :) himmlen ser lite grå ut men det ska nog bli bra ändå. Ha en underbar bank holiday allihopa!

Jag hade ju helst velat skriva breakfast at Tiffanys i rubriken men så flådigt har jag det tyvärr inte på en söndag eftermiddag. Jag är på oxford street, jag trodde jag var shoppingsugen men så var nog tyvärr inte fallet. Jag gick in på debenhams för att tömma blåsan då jag kände att min energenivå hade sjunkit drastiskt. Jag började typ svettas och hjärtat bankade snabbare, jag trodde jag kunde lura kroppen, ja jag är nog lite bakfull trots allt. Jag tror tjejen bakom deli disken såg att jag behövde återställa saltnivån i kroppen då hon utan att jag bett om det började ösa på chips på min tallrik. Typiskt britter att äta chips till lunch. I Sverige äter vi bara chips till så ska det låta på fredagkvallar. I min baguette ligger gravar lax som väntar på att få slinka ner i min mage :)

Godmorgon goingar! Hur mår ni? Jag mår bra trots gårdagens svirande på de två lurviga. Kvällen började med en sofistikerad flaska chardoney på Living Room på Heddon street efter att vi gett upp hoppet om att hitta Agua bar, hur fan kan jag ha glömt bort vart det ligger? Sedan drog vi vidare till Warwick där vi cocktailade, dansade och tonårshånglade, katastrof. Kvällen blev ju inte bättre då jag olyckligtvis råkade ta med mig Anne till en klubb som heter Rumba. Har ni varit där? Gå aldrig dit! En liten källarklubb som luktar öl, svett och satans moster. Vi stannade i 15 minuter innan vi gick för att käka kinamat som troligtvis var kvällens höjdpunkt.





Jag funderar på om jag ska gå och träna alternativt ta en liten shoppingrunda.. Imorgon är det Bank Holiday! Jariiibaa! Jag och Anne ska på utflykt till Oxford =)

Ar det sa att England ar vastra europas mest outvecklade land nar det kommer till teknik? Hur gor ni internationella overforingar via eran bank? Jag trodde fan inte det var sant nar jag sag pa min internetbank under fliken internationella betalningar dar det enda som star ar att du kan besoka din bank eller ringa for att fa mer information. Det ar ju fan helt sinnes att man inte kan overfora pengar digitalt harifran, vem fasen har tid att ga till banken eller annu varre sitta i telefonko dar formodligen nagon fran ett callcenter i Indien svarar och jag kommer inte forsta anda??!! Det kanns som att jag lever i djungeln ibland. Hur betalar ni andra har i England erat studielan till Sverige? Jag var inne pa lloyds i Crouch End for att gora min betalning, inte fan gick det med de uppgifterna jag hade. Tydligen racker det inte bara med IBAN, BIC och bankgiro, man maste ha massa annan info om banken som CSN anvander sig av. Jag sag ingen info pa CSNs hemsida om vad mer som behovdes vid en internationell overforing an BIC, IBAN och mina personuppgifter. Ja jag ar bitter. Nu maste jag ju fan sjunka sa lagt att jag maste lana pengar av pappa som han kan fora over till svenska konto. Fy fan alltsa. Nu ska jag trana Body Combat! Sitter namligen pa gymmets dator :)

Oh my life den där behövde jag! Jag hade en otroligt trevlig kväll tillsammans med Anne. Det blev pizza på Bella Italia som sedan avslutades med en drink för att påbörja helgens galej :) nu ska jag se på lite big brother innnan jag kramas med kudden.

Har ni märkt att jag med jämna mellanrum glömmer bort att jag har en blogg? Det var ju så kul att mobilblogga när jag nyss skaffat min HTC men som med allt annat tröttnar jag snabbt. Jag befinner mig just nu på ett great best western tåg från jobbet som sniglar sig fram, det luktar bränt på tåget dessutom, tänk om nagon avfyrat en bomb i första klass?! Ve och fasa! Tänk att inte få uppleva denna ljuvliga bank holiday liksom. Någon mer än jag som tycker att de kunde flytta denna bank holiday till hösten istället? Vi har ju haft så mycket ledigt nu på sista tiden. Nagon måtta får det väl ända vara, jag kanske glömmer bort att jag har ett jobb. Jag ska möta upp min kära Anne för lite after work nu med en god matbit i covent garden :)

Kära vänner, nu går det undan i barnbacken för mig. Jag har levt festivalliv i en vecka, en festival utan tält och musik men med rikliga mängder alkohol, alldeles för lite sömn och mängder av skräpmat. Jag behöver en detox, det är dags att damma av gymkortet och fylla upp vattenflaskan med vatten. Ja imorgon alltså, idag är det ju söndag och då kan man givetvis inte börja en detox. I veckan som gått har det blandats hej vilt med vin, cocktails och whiskey. Ja ni läste rätt, whiskey!? Jag hatar whiskey men vad gör man när vinet inte längre ger någon effekt? Man måste känna effekten när man lever festivalliv annars är det inget riktigt festivalliv. I morse vaknade jag upp på Camillas golv, det gick vilt till igår. Jag och Camilla planerar aldrig våra kvällar i förtid längre, det räcker med ett sms som säger "Vin?" och sen bär det av in i dimman.


Jag tyckte att min väska var ovanligt tung när jag vaknade i morse, öppnade väskan och hittade det här. Det måste varit en bra kväll igår. Inte varje dag man kommer hem med ett halvt kök i väskan. Jag skämms, jag har stulit. Snälla gode gud skicka mig inte till helvetet. Det ligger salt i hela min väska. Nu ska jag ut på äventyr! Tjupp!

Botar bakfyllan på pizza express I muswell hill med camilla. Igår gick det vilt till.